こんにちは
娘ちゃんが体重を気にしはじめてからどれくらいたったでしょうか。
気にはして減らしているけれども、少しとはいえ間食もすれば、
夜にお米食べたりもしています。
それに加えてテスト週間でレッスンをお休みしているぅ。
つまり動いていないっ
お昼は変わらず野菜中心。
最初と少し変わったのはおにぎりの量かな。
はじめは普通の△おにぎりを1つ持たせていましたが、今は親指と人差し指で輪っかを作ったくらいのコロコロおにぎり1つです。
それも半分だったり、まるっと食べていない日もでてきました。
今日のお弁当は、お野菜、ササミのピカタ、切り干し大根。
昨日は、お野菜と副菜と、豆腐そうめんにしたら量が多いと怒られたので今日は野菜も半分。
しかしながら体重は1kg減といったところでしょうか。
ここ最近は毎日100gくらいしか減っていないそう。
簡単には落ちないよねぇ～。
そんな簡単に落ちるなら私が落としてるもーん
ママも歩くから一緒に歩こうよ と言うのですが、娘の重い重い腰があがらず・・・。
テスト週間なのでジムに行くわけにもいかず・・・。
じゃあ酵素を朝1杯だけでも飲んで、味に慣れたら
とファスティングを促しても
うげっ マズイ。
うわっ くさーい
と、一口程度しか飲まず・・・・
食事制限だけでは落ちませんって言うのですが、まだまだわかっちゃいないなぁ。
昨日もタンカンサイダー飲んでたし・・・
昨日から朝もいらなーーいと食べずに学校へ。
朝起きないで朝食を抜くなら、夜のご飯を抜こうよ
と思う母です。
って、私は基本的には食事抜くのは反対派ですけどね。
今朝娘から、
晩御飯は私の分だけ小皿にとって残りは見えないようにしといて
との注文がはいったわ
私が飲みながらダラダラ食べてると、必然的に手を伸ばしたくなるようでして・・・・
そんなこと言われても～
ビリーかコアリズムでもやる
ママもやるからバーオソルやる
(なんならデューク更家もあるわよ)
と聞いてもウンとは絶対に言わない
困った娘さんです
まずは来週テストが終わったら動きましょうかね。
私も太って帰ってくる予定ですし、ちょうどいい