皆様
おはようございます

下り坂のお天気ですね、
被災地でも大雨の予想のようですが
どうか安全にお過ごし下さい。
高2
次男のお弁当です

焼き鮭
あれれ?埋れてみえませんよね

マヨなしポテトサラダ

EXバージンオリーブオイル
ターメリック
ブラックペッパー
マヨネーズの代わりに
オリーブオイルで作ってみました

コストコ購入の男爵いも

この男爵いも、
とっても美味しかったです

朝食からの取り分け

炊きたてのホカホカ
混ぜご飯

混ぜご飯は・・・
ストウブで
ホカホカご飯を炊いて

炊きたてを次男も朝食で

筍
鶏ささ身
ひじき
干し椎茸
エリンギ
ごぼう
人参
EXバージンオリーブオイル漬け
トマト

この4種のトマトも甘くて美味しかったです

次男の朝食ですが、
こちらに アサリのお味噌汁
おじゃことチアシードの山盛りサラダでした


さぁ
今日も元気いっぱい
気をつけて行ってらっしゃい

皆様
優しさ溢れる
穏やかな一日となりますように














