皆様
おはようございます


今朝は
夜中に東京、神奈川などで震度4の地震だったそうで、
被害がない事を
願うばかりの気持ちでおります。
息子二人のお弁当です



鶏モモ肉をシンプルに
岩塩とアボカドオイルでカリッと焼きました

いやいや、
高速道路の一車線
リフレッシュ工事
まだまだ続くんですよ

連休中の様な
進んでは止まり
大渋滞で本当に参ります


鶏モモ肉は
一枚を兄弟で半分こして詰めてます。

続きまして

↑高3
お兄ちゃん

↑中1
次男
そしてふりかけは

姉からもらった
ふりかけ

お色が綺麗なんですって。
姉も
娘のお弁当作りを毎日してるのですが、
女の子のお弁当箱は
小さくて
少しづつ詰めるのに
悪戦苦闘してるそうです。
皆様
笑顔の朝をお迎え下さいませね
