『初めましてﾃﾞｽ☆』

本気で痩せようと決意して
今日ｶﾗアメブロ始めました♪♪

わずか２ヶ月ちょいで
体重が１０㌔増えましたm(__)m

今ｱﾀｼゎ身長１４９㌢に対して体重が５６.５㌔Ｗ８２㌢あります。

大分太りすぎてしまいました(笑

今実践してるのゎ
〇早足ウォーキング
〇レコーディングダイエット
〇腰回し１分×５セット以上
です。

『継続は力なり』
いつも三日坊主になりつつあるｱﾀｼはこの言葉をしっかりと胸に刻み頑張ります!!

目標†‐１０㌔
ウエスト‐２０㌢

目標達成するﾏﾃﾞ
ブログやります!!

ｲｲダイエット法ゎ
どんどん取り入れていきﾏｽ☆★
知ってる方ゎ教えて下さいm(__)m

※中傷的なコメント歓迎します。
励みにします!!(笑