増えた 最近 体重増えたんだけど 最近食べ過ぎてたからな でも 運動部としてはあまりよくない感じ ダイエットしたい てか どんなのがいいのかわかんね とりあえず筋肉にしようと努力しているけど つらいね 今日部活そっちのけで 腹筋してたけど ぜんぜんだね いいダイエット法教えて こういうことは女子に聞くのが一番ですね