母が今、百歳を超えていて、98歳までは私と一緒に海外旅行出来ていたので、何となく私も元気でいられると考えていた。
でも普通だと健康でいられる年齢は75歳までらしい。だとするともう5年しか無い。え～だ。そう考えると、楽しみ事と一緒に、認知症予防、癌に警戒、足腰鍛練を意識しながら、生きていかなくてはダメなんだと、改めて思った。
母は、頭はしっかりしている。ただ、お箸が持てなくなっていた。これから段々と出来なくなってくるのだろうか。自分自身の事も、母の事も、余り考えてなかった。どちらにしても、今は私が健康でいる事、それだけ考えよう。