45歳 2023.3.20　76.85キロ　38.2% | 41歳 64.5kgから48キロまでの道のり
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41歳 64.5kgから48キロまでの道のり

毎日の体重と体脂肪そして、食べた物を写真付きで載せるというダイエット日記です。

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    45歳 2023.3.20　76.85キロ　38.2%

    76.85kg　　38.2%

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