11日目 60.5kg( -1.1kg)/ 33.2%( -0.6%)飲酒⑩2019年7月13日(土) ダイエット11日目 / ✨快便✨ (スタート時 61.6kg/33.8%) (今朝の身体)↓↓↓(体重)(体脂肪)BMI 朝昼夜