皆さんは、肌の代謝を上げるために何かしていますか？
「40歳を過ぎてから、疲れがそのまま顔に出る」
「こんな顔だったっけ？」
ふと、そう思うことがあるかと思います。
よくウォーキングなどの運動をしましょう！とか、入浴後にストレッチしましょう！と、
言われますよね？
体の代謝を上げることで、太りにくくなったり冷え性が改善されたりするなど
代謝を上げなきゃ！というのは、何となくでもお分かりいただけてると思いますが
実際に肌も代謝を上げることで、ハリやツヤに効果があります。
⑴代謝を上げるには、やはり冷え対策。
意外と知らない方がいますが、頬が冷たくなっていませんか？
顔も冷えてるんです。
体もそうですが、温めることはとっても大事です。
血行が促進されて、循環が良くなり、新しいきれいなお肌がどんどん生まれてきます。
自分で行う場合は、ホットタオルを使用すると簡単に温められます。
シャワーの時は、洗面器などに湯を張り顔をうずめると温まります。
⑵睡眠の質を上げ、十分な睡眠をとる
睡眠中は、新陳代謝が活発になっています。
PCやスマホを見ながら「ゴロゴロ・・ん～寝れない・・あ、２時だ！！寝なきゃ！」
という日は一週間で何日ありますか？
健康な生活は、美肌にはとても大切なことです。
PCやスマホを控えたり、夜のカフェインは控え、良質で深い睡眠をとるように心がけましょう。
⑶古い角質を除去
パックで古い角質を落として、新しい肌細胞を生み出す。
角質は古くなると、ターンオーバーを邪魔してしまいます。
良質な化粧品やパックを使用して、角質ケアを使用しましょう！
ただし、はがすタイプのピーリング剤やスクラブ洗顔は刺激が強すぎるため、
ホームケアには向きません！
一番良いのは、プロの手に任せること♪
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自分でピーリングやスクラブを使用していたかたの体験談
♡お客様の声♡
☆H・H様
40代
『スクラブなどを毎日行っていました。はがれろ～はがれろ～！と、かなりゴシゴシやっていましたが、
当時はそれが赤みの原因になっているなんて知りませんでした。
さらに、強く摩擦していたから顔も大きくなってたんですね～
サロンに通い始めた当初のほうれい線を思い出したくない・・・」
☆M・S様
60代
『隠れ家サロンみたいなところが大好きで、
以前通っていたところはピーリングサロンでした。
施術中痛いのですが、施術後のツルツルすべすべな感じが気に入って定期的に通いましたが
敏感肌になってきたので、一旦行くのをやめました。
角質を剥がす行為は、肌が薄くなるんですね～～
だから、敏感になってしまったのか～～ふ～ん、なるほどね～』
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上記二名のお客様は、代謝を上げる化粧品を使用して、
2週間後に赤ニキビが出ました。
蓄積された不純物などがデトックスされ、
２か月目には段々肌にハリやツヤが出てきました。
他のお客様でも、大きなシミが薄くなってきているかたも多くいます。
別に機器をしようすることも、
メスを入れることもありません。
普段使うクレンジングや化粧水などを変えただけ。
剥がす・削る行為もしていません。
皆さんもいろんな化粧品がありすぎて悩んでしまう・・・
ということであれば、ご相談ください♪
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