おはようございま~すクローバー

こちら関東は晴れ太陽

お天気だと気分もあがるねっ♪⤴

 
今日もご訪問下さって
ありがとうございますハート
メッセージもありがとっ

一昨日と昨日の体脂肪率↑

 

長女のハワイ挙式までに、
地味〜にダイエットを始めたワタクシw
ほんの数年前までは、
体重が落ちれば体脂肪も素直に
ついてきてくれたのに、
最近はそうはいかない💦
しかも長女が帰ってきて
一緒にケーキなんて食べようものなら…
体脂肪だけは仕事が早い(笑)
やっぱり身体は正直ですね〜😂

挙式まであと2㌔焦らずコツコツ頑張りますグー
 
最近またソフトフラフープを再開!
とりあえず回してみるだけでも
運動になるはず…たぶん😂
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そんな昨日のパパの朝ごパンは、

安定の目玉焼きパン🍳

お供は”黒ごまきな粉麹ヨーグルト”♪

これ気に入ってくれているようで

毎回きれいに完食してくれます!

パパを送り出したあとは、

私の第二ラウンドww

家事をひと段落させてから

ゆっくり朝食タイム☕

急いで食べる朝ごはんもいいけれど

誰にも急かされない朝ごはんは格別です(笑)

 

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昨日のオフ日ミッションは

孫っちに作る”きな粉マフィン”🧁

自分用のおやつ作りなら適当なのに

孫っち用となると妙に気合いが入る不思議w

今日は久しぶりの孫っちDay♪赤ちゃんキューン

マフィンを焼きながら

すでに心は孫っちの元へ飛んでおります🤣

ばぁば準備万端です!

 

何度もリピートしてるIKEAの

フリーザーバッグ!

丈夫で可愛くて、あると便利なんです↓

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ついでに作ったマカロニサラダもおすそ分け上差し

“ついで”と言うにはなかなかの量ですがw

ばぁばの愛情、今日も多めでお届けします♡

 

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パパの夕飯がいらない日は

私の好きなもの解禁デー✨

最近のお気に入りは、

業スーの

”マーラータンジャオシャンジャン”で

作る麻辣湯です🌶️

ハマるとしばらく続くタイプですw

 

こちらに作り方載せてます↓

すっごく簡単!

 

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画像おかりしてます

 

そしてパパ! 昨日の朝

夏用スーツのズボンを履こうとして

大パニック💦

ヤバい!太った~履けない!」

って…。

え?今さら気付いたの!?

いやいや…そのお腹、毎日見てますけど?

大病してタバコをやめてから

順調にふっくらしてきたのは

家族全員知ってますけどね…。

どうやらパパのお腹だけ

一足先に夏休みに入ったようです🏖️

 
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