久々に走りました！

こんばんは。

なんとなく、仕事の山・・・いや、谷の一番深いところを抜け出したような気がします。

きっと少しずつ良くなっていくはず。気を抜かずにがんばろう。

＊＊＊

今日は20時ころ帰宅できたので、走ることができました。

久しぶりだったけど思いのほか体が軽かったです。

8.4km　55分

走り始めるまで少し肌寒いくらいで今日は湿度も低かったので、それが走りやすかった要因ですね♪

今週の土日は仕事から解放されてたくさん走りたいな～。