2025/12/28

今日は自炊をしましたm(_ _)m⁡
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⁡ジアスターゼ成分の大根の上が甘いから摩り下ろし、⁡
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⁡玉ねぎ🧅新玉ねぎじゃ無いので水に晒して塩を少々後はレンジでチン!!⁡
⁡かしわのお握りに卵を掛けて⁡
⁡タンパク質を沢山取らなきゃね⁡
⁡セブンのおでん🍢💛で腹いっぱいﾆﾅﾘﾏｼﾀ！⁡
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⁡#だまネギのスライス⁡
⁡#ジアスターゼ ⁡
⁡#セブンのおでん食べたい ⁡
⁡#食後のヨーグルト ⁡
⁡#アマニ油