出産前、最終的に妊娠前+11kgくらいになった私の体重。産後3日目には+6kgまで減り、産後1週間の昨日は+4kgまで減ってました。意外に減ってた。
1人目の時もこのくらいのペースで減ったけど、ここから減りが遅かった気がする。授乳するから結構食べるしねー!
お腹もほぼ妊娠前くらいまでになり、あとはハリを戻すのみ。産褥期の産後2ヶ月が終わったら腹筋とかで頑張ろ。
ジーナ式(Smile育児~ジーナ式~)をしてるおかげか分からないけど、1人目と同様というか、経験があるから1人目より楽に育児できてます♩夜中も2回授乳があるものの、飲んだらすぐ寝てくれるしね。
まぁ、上の子がいる間は家事はしなくとも、室内遊びに付き合ったり、、少ししんどいけどねー。今無理すると、後々たたられると言うのでゆっくりするよう心がけてるー!