ジーナ式育児の2ヶ月(8w-12w)です。
前回までの記事はコチラ。
0ヶ月
・1w
・2-4w
1ヶ月
・4-6w
・6-8w

07:00 起床・授乳
8:45-09:45 朝寝
10:45 授乳
11:45-14:15 ランチタイム昼寝
14:30 授乳
(16:45-17:00 夕寝)
(17:00 授乳)
17:45 沐浴
18:15 授乳
19:00-22:00 睡眠
22:30 授乳
23:00 睡眠
(間に0-1回ほど起きたので授乳して寝かす)
上限時間3時間半。
・授乳について
夜間授乳が夜間ではなく明け方5時-6時くらいに1回起きてまた寝るという日が半分くらいに。
残り半分くらいは夜通し寝てくれました
この時期変わったなーって思ってたことが、
【22時半の授乳】
•必ず起こしてる(自分では起きない)
•眠いのか授乳量は他の時間に比べると少ない
【明け方授乳(ある場合)】
•お腹空いてるけど寝たい!って感じでギャン泣きせず、ぐずって寝ての繰り返し
•飲んでてもすごい眠そう
また、このスケジュールからお風呂前後での振り分け授乳がなくなるんですが、、、
⑧17時にお腹が空くのかぐずる。
この週では、17時の授乳がなくなったのは最後の2日くらいだけでした。
なので、このくらいから17時の授乳で搾乳したもの90ml程度飲ませぐずるのを抑えて、お風呂入れてその後にガッツリ母乳を飲ませてました
だんだんと17時に授乳しなくて住むように17時の授乳は抑え気味でね。
あ、この時期に母乳相談室→母乳実感のSにスケールアップしました
この時期の終わりらへんに、満腹中枢が出来てきたのか、22時半の授乳では直母の後にミルクを全く飲まなくなってきたので足さないようになりました。
それでも朝まで寝てくれてたのでお腹いっぱいなんだろうな。
・睡眠について
夜通し寝る日が半分とはいえ、本当に楽になりました
しかも、夜通し寝ない日でも6時前くらいまでは寝てくれてるので全然楽!!!!
だけど、相変わらず④の悩みは続行。夕寝がなくなるなんてことはありませんでした。
そして、この時期からランチタイム昼寝と19時からの就寝でも半くるみに☆
夜だけは全くるみでいましたが明け方には半くるみになってたなー。笑
この時期の半ばくらいまではきっちりスケジュールを守るようにしてました。
ただ、2ヶ月以降は外出も頻繁にしてたしそこまでガッチガチにしなくてもベビに習慣がついてたので多少ずれても起きて2時間くらい経てばすぐに寝てくれるし、起きてる間も機嫌いいし、授乳時間くらいでお腹すくしって感じでほーーんとに楽でした。
ジーナする人は、1ヶ月半くらいはきちんとスケジュールを守ったほうがいいかも。まあ、そのくらいまではあまり外出も出来ないだろうしちょうどいいと思う
それ以降は外出等で多少ずれてもベビの体内リズムが整ってるのでダイジョブ!!たぶん。
しかも、生後2ヶ月からスケジュールが落ち着いてくるしね。
今までは細かーーくスケジュールが変わってたからわかりにくかったし!!


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0ヶ月
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・2-4w
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・6-8w

07:00 起床・授乳
8:45-09:45 朝寝
10:45 授乳
11:45-14:15 ランチタイム昼寝
14:30 授乳
(16:45-17:00 夕寝)
(17:00 授乳)
17:45 沐浴
18:15 授乳
19:00-22:00 睡眠
22:30 授乳
23:00 睡眠
(間に0-1回ほど起きたので授乳して寝かす)
上限時間3時間半。
・授乳について
夜間授乳が夜間ではなく明け方5時-6時くらいに1回起きてまた寝るという日が半分くらいに。
残り半分くらいは夜通し寝てくれました

この時期変わったなーって思ってたことが、
【22時半の授乳】
•必ず起こしてる(自分では起きない)
•眠いのか授乳量は他の時間に比べると少ない
【明け方授乳(ある場合)】
•お腹空いてるけど寝たい!って感じでギャン泣きせず、ぐずって寝ての繰り返し
•飲んでてもすごい眠そう
また、このスケジュールからお風呂前後での振り分け授乳がなくなるんですが、、、
⑧17時にお腹が空くのかぐずる。
この週では、17時の授乳がなくなったのは最後の2日くらいだけでした。
なので、このくらいから17時の授乳で搾乳したもの90ml程度飲ませぐずるのを抑えて、お風呂入れてその後にガッツリ母乳を飲ませてました

だんだんと17時に授乳しなくて住むように17時の授乳は抑え気味でね。
あ、この時期に母乳相談室→母乳実感のSにスケールアップしました

この時期の終わりらへんに、満腹中枢が出来てきたのか、22時半の授乳では直母の後にミルクを全く飲まなくなってきたので足さないようになりました。
それでも朝まで寝てくれてたのでお腹いっぱいなんだろうな。
・睡眠について
夜通し寝る日が半分とはいえ、本当に楽になりました

しかも、夜通し寝ない日でも6時前くらいまでは寝てくれてるので全然楽!!!!
だけど、相変わらず④の悩みは続行。夕寝がなくなるなんてことはありませんでした。
そして、この時期からランチタイム昼寝と19時からの就寝でも半くるみに☆
夜だけは全くるみでいましたが明け方には半くるみになってたなー。笑
この時期の半ばくらいまではきっちりスケジュールを守るようにしてました。
ただ、2ヶ月以降は外出も頻繁にしてたしそこまでガッチガチにしなくてもベビに習慣がついてたので多少ずれても起きて2時間くらい経てばすぐに寝てくれるし、起きてる間も機嫌いいし、授乳時間くらいでお腹すくしって感じでほーーんとに楽でした。
ジーナする人は、1ヶ月半くらいはきちんとスケジュールを守ったほうがいいかも。まあ、そのくらいまではあまり外出も出来ないだろうしちょうどいいと思う

それ以降は外出等で多少ずれてもベビの体内リズムが整ってるのでダイジョブ!!たぶん。
しかも、生後2ヶ月からスケジュールが落ち着いてくるしね。
今までは細かーーくスケジュールが変わってたからわかりにくかったし!!

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