幸せな誕生日 | みんな幸せに

幸せな誕生日

あっと言う間の誕生日🎂

長いこと、辛い事や悲しい出来事が多く疲れていたところに、更なる追い撃ち。

皆さんも心身共に疲れてきたと思います。
新型コロナ。
でも、どんなに手洗いやマスク、三密を避けてもあんなに小さなウイルス🦠

免疫力を相当あげてなければ誰がいつかかってもおかしくないんです。
県を跨いではいけないなど、色々言われてますが、家に籠るのもきちんと知識を得てなければ感染リスクはあり。。。

予防策の方法をレクチャーして欲しいです。って個人的な見解です💦
どうしてかこのコロナは人のタンパク質が好きなようで、感染力が強いのには感心しちゃいます!!
俗に言う風邪🤧
でも、感染力と重症リスクが非常に高いためにここまで騒がせてしまう厄介な微生物🦠

政府の対応。。。
切ないですね。。。

ビクビクしながらの医療提供もホント心底から疲れ果てます💦
PPE:個人防護服を着ては抜きの繰り返し。

一日に何十回も手洗いやアルコール消毒をしてるんだろう。

日々の穢れや疲弊した心を取り戻しに高野山まで行って来ました。



きちんと予防策を宿坊皆で頑張っているのが良くわかり、さすが✨✨✨
と関心してしまう僧侶の方々。
力強いお経を聞き、瞑想をして精進料理をいただき、僧侶の方のガイドで高野山奥の院まで夜行き、タイトなスケジュールでしたが、パワーをチャージ出来ました💕



日本人で良かったとつくづく思いながら仏様や生き仏とされてる空海さま。
奥の院は写真撮影が出来ないのが残念ですが仕方ないですね。
たくさん心で感じて過ごす空間で、非日常な空気をたくさん頂き、主人の運転で帰路中です。

ゆとりなく追い込まれると、皆別人格になってしまいがち。

自分にあったリフレッシュできる方法や場所を知り、心豊かに過ごして欲しいと願うばかりです。

寒さ対策としっかり食事して8時間睡眠の生活をして、免疫力を高めましょう❣️
あと、ビタミンCも😊