最近オーガニック100%のアメリカのハーブティーをもらったので、

せっかくだから何にいいのか知った上で飲みたいと思ったのでここにメモ。

 

 

カモミールティー黄色い花コーヒー

 

筋肉の緊張をほぐす→リラックスさせてくれる

 

寝る前に飲んで安眠。

生理痛、腹痛、胃痙攣に。

蒸気を吸うことで花粉症や鼻づまりに。

貧血、冷え性、吐き気に。

 

 

 

アズレン誘導体

ってのが入ってる。

胃の粘膜を修復、丈夫にするため、

過敏性腸症候群、胃潰瘍にいい!

 

 

ローマンカモミール→苦味があるためアロマテラピーに

ジャーマンカモミール→一般的なハーブティーに

 

それぞれ使われてるみたい。