あっ寒い(*_*)
そう思った今朝です
雨も降ってます
今日は家籠り(^-^)
今朝の料理
初めて芋けんぴ作りました
結構イケる！
先日受けたがん検診の結果が
届いた
『異状なし』
安心
胃の検査で
逆流性食道炎とポリープはあるけど
軽度なのでこのまま様子見
健康管理に関連した話
体重計を新しくしました
前まで使っていたものが古くなり
買い換えを考えていたところ
ジャパネットの広告が目に入り
即決
お店へ行って色々迷うより
一決の方が楽(笑)
値段が適当で
それなりの機能があれは
迷うことなし
下取りのものがあれば
3000円値引きされると言うし
注文して２日後には
届いた
年令性別身長を設定
体重
BMI
体脂肪率
筋肉量
推定骨量
内臓脂肪
基礎代謝量
体内年齢
足腰年齢
これだけの項目が
表示されます
朝晩乗ってますが
お陰さまで
ほとんどの項目が標準値
このまま維持出来るよう
健康に気をつけていきたいです
あまり神経質にならずにね (^^)