皆様こんにちは(^^)/
本日は骨格・歪みについてお話させて頂きたいと思います。
足を組む、片方の肩で荷物を持つ、寝転がってテレビを見る、片方の足に体重をかける、
体を捻った状態でのPC作業、アヒル座り、ストレスなど…
心当たりある方はいらっしゃいますか？
私たちは、生まれてから日常生活における
様々な生活習慣の積み重ねが原因となり、体が歪んでいきます。
歪みによって体には色んな不調がでてきます。
まず姿勢。
姿勢が悪くなると…背骨や骨盤などの位置、筋肉のバランスが崩れていきます。
背骨や骨盤の位置がずれることで、内臓が圧迫 血行不良 内臓機能の低下に繋がります。
その影響で、消化不良、生理不順、代謝の低下など、様々な症状が現れてきます。
筋肉のバランスが崩れて、不自然な力の入り方をするようになると
肩こりや頭痛、腰痛などを引き起こす原因になります。
東洋医学に基づいて、筋肉を元の位置に戻しながら経絡マッサージを行うお手入れが
“骨格矯正ボディ”です。
筋肉を正しい位置に動かすことで、歪みを改善していくお手入れです。
痛みを感じるツボもありますが、リラックスしながら受けて頂けます。
歪みが解消されると、見た目はもちろん美容・健康・ダイエット全てに効果的です。
ぜひ健康で美しいボディラインを手に入れませんか(*^^*)
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