ダイエット53日目

ダイエット53日目

今日の体重…

今日のお食事

朝ご飯…

なし

昼ご飯

・ハヤシライス

・コンソメスープ

・レタスとトマトのサラダ

・キウイ

・ヤクルト

夜ご飯…

レッドスムージー