ダイエット46日目

ダイエット46日目

今日の体重…

今日のお食事

朝ご飯…

なし

昼ご飯…

・ご飯

・味噌汁

・鶏肉じゃが

・ピーマンのツナ炒め

・カリフラワーのドレッシング和え

夜ご飯…

レッドスムージー