苦手な人におすすめなナッツの食べ方ある?
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苦手なものは無理して食べなくてもいいとは思いますが・・
私が好きなナッツは、マカデミアナッツ
そのまま食べることが多いんですけど
マカデミアナッツチョコを食べるのも好きです
あとは、アーモンドも好き
これは、そのまま食べるより、細かくしてサラダにかけたり、あとカボチャサラダを作る時にも入れます
アーモンドミルクも飲んでます
他には、ミックスナッツをハチミツ漬けにして
ヨーグルトにかけたりします
ただ、カロリーが高いので
食べすぎには注意する必要があるど思います
