すっかり( ^ω^ )

ご無沙汰しておりました！

そうでもない？（笑）

すっかり元気なマロ

お気に入りの紐で遊んでひと暴れ

食欲も凄いです（笑）

一安心



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爆笑ロングブレス

こんばんは！

今日は、成人式でしたね！

新成人の皆さま！

おめでとうございます*\(^o^)/*

大雪の中の成人式は大変ですょね！

一番上の姉の成人式も大雪でした！！

12歳も離れているけど、ぼんやり覚えています

昨日

旦那さんとロングブレスをやってみました！

わたしは、抜け駆けして前日にやったので

二回目！

初の旦那さん

ふぅーって息を吐いたら

お腹がブルブル～って

もぉー2人大爆笑！

その後は

ツボりまして

やる度に吹き出してしまうわたし～

なかなか出来なかった

30歳目前で、引き締めていただかねば（笑）

ふふふ

昨日は、先週行ったばかりだけど

また美容院いってきました！

旦那さんは、カラー

お仕事的に黒くしました！

わたしは

わかりますかね？

前髪～切った～

おでこ封印

あまりにも老けて見られるからさぁー

って前髪の問題でもないかもだけど、、、

落ち着く（笑）

ふ～。



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戻ったけれど？

こんばんは(*^^*)

昨日は、にっしんくん

朝までぐっすりで

わたしもぐっすり

救われました


昨日、体脂肪を測ったら

19.2%

いつの間にか、20%切ってた

体重も

ほぼ妊娠前に戻りました！

おちんの時もだったけど

わたしは、10ヶ月かけて増えて

10ヶ月かけて戻る

みたぃです

お陰で急激に戻らないので、妊娠線などもなて一安心

ただ、、、

体重は戻ったとは言え、、、

なんか

重い。身体が重い

引き締めなければ！！

と言うことですね

カーヴィダンスやらなくちゃ

ぁと、旦那さんとやろうと言って買ったロングブレスダイエット本

そろそろやってみよ

効果あるかなぁ







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