杉本彩さんは、
肌荒れに悩んでいた時に★「キューサイの青汁」を
毎日飲み続けて3か月くらいで
びっくりするくらい 体質が変わったそうです。
それから★「アンディスティノ」というプラセンタ、ピクノジェノールが配合されている化粧品
杉本彩さん自身も開発に携わり、皮膚科の先生と相談しながら作ったこだわりの化粧品です。
使い続けて肌が若々しくなったそうです。
★美しいスタイルを保つ秘訣は、ダンス そして 加圧トレーニングです
加圧トレーニングは、腕や足に加圧ベルトをしめて
血流量を制限した状態で行う筋肉トレーニングです。
週に1度、15～20分程度の軽いトレーニングで体が引き締まりそうです
ホルモンが大量に分泌されて美肌効果もあるので、
加圧トレーニングをしている芸能人が多いようですよ