今日は朝から桶谷式へ。
お目当てのピエールマルコリーニのソフトクリーム。
なんとなくおっぱいがすっきりしない日が続いたので、メンテナンスへ。
白斑の奥が詰まっていたようで、詰まりが少し取れ、ちょっと軽くなりました。
やはり授乳間隔より授乳時間についての指導が。
1回40分は長いとのこと。
射乳反射を感じてから20かいゴクゴク、で片方に変える！と言われました。
わたし、射乳反射を感じたことがなくて…
大体5分ずつで足りなそうならもうワンクールで頑張ってみます。
それから、電車に乗って、チョコレートフェアへ！！
お目当てのピエールマルコリーニのソフトクリーム。
後半はチョコ×ブラッドオレンジでした。
なんか想像したよりブラッドオレンジ考え薄かったけど、美味しかった。
でも、去年のフランボワーズがピカイチでした。
このために、ちょっと長めに電車に乗ったけど、家に着くまで息子は熟睡してました。
途中でランチも食べて母ちゃんリフレッシュ。