マクロビ福神漬け料理教室に参加No.2

材料をだしで炊くのもあって冷ます間、
玄米の食事をいただきました。
しいたけ出しのグリンピースご飯
醤油味のしそご飯
スープ、主菜も美味しいかったです。

食事の後、
全部の材料を混ぜて完成です。
2日後から食べれます。

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