今日は朝から。
オンラインの胸郭WS復習して。
パーソナル
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ネイル
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パーソナル
で、今帰宅（17時）
いーんちゃう？
なんか充実してる感じ。
そうですか？も少し働きませんか？
で、昨日はね。
私の癒し💖
まゆみさん❤︎しゅんたくんのお家へ🏠
テイクアウトでランチして
✨
平尾favoのテイクアウトカレー🍛
芋屋金次郎のプリンとタルト🍮
カレーもタルトもプリンも全部美味しかった！
また食べる！！
可愛い可愛い💕しゅんたくんと遊んでもらって、まゆみさんに癒されて、充電満タン💖
もともと元気やけど、更に元気出ました笑笑
ちいこいこは、ほんまにPOWERくれるなー❤︎
また行きまーす❤︎
あ、ほんでね。
なんか糖質制限してから、パンとか甘いのを欲するようになっている気がするんですよねー。
あかんやないか！
そろそろ、パンとかスイーツは週一くらいにしていかな。
頑張れ！私！
と思っていたら、、
またまた頂いてしまいました❤︎
BASE BREAD✨
これ美味しいんですよねー💖
ありがとうございます💖
パン欲がある時はこちらを頂きたいと思います✨
美味しいは幸せ💖
では。
先週末は。
野間口先生、まきちゃん、○○○ちゃんと、
コメダ珈琲へ。
一個づつのボリュームが半端ないから。と。
網焼きチキンサンドと、フィッシュフライバーガーを注文して、3人でシェア✨
で、終われ、、、
ない！
せっかく3人できてるし、シェアすればヘルシー✨
←は？
という事で、こちらも注文💖
一瞬で、無くなりました
○○○ちゃんは歯も生えてきて
あちこち噛みたい
ほんでもって運動神経がいいのかつかまり立ちをしようとする‼️
頭が良いからか、私や野間口先生にはちゃーんと❤︎愛想を振りまいてくれる❤︎
まじ天才やないか✨
という至福の時間を過ごしました❤︎
またはよ会いたいわぁ❤︎
先週の日曜日は、クラブさんの周年記念イベントで、私のpilatesはお休みだったので。
※一応1時間ずらしてレッスンする様に枠は作って下さったんですが、大阪で受講したい研修もあったし、お休みにしてもらったんですが、、結局コロナでどうなるかわからず、福岡に居てました💦
まずは、パンストックお勤めだった方がされてる？て聞いて行ってみたかった、六本松のマツパンへ。
お店入ったらすぐ、焼き立てで出てきた。
雨の日限定やったか、土曜日限定やったかなんかのベーコンとチーズのパン。
←なんも覚えてへんやないか。
これも「焼き立て」に惹かれて購入。
アーモンドメロンパン。
←メロンパン滅多に食べへんのに、「焼き立て」て魔法のワードやわ。
あとは、レビューで美味しいて載ってたあんバター。
前に並んでた人が1番に注文してた、レーズンハニートースト。
定番のクロワッサン🥐購入。
んで先週食べて感動した
クロワッサンを買いに
BAEKERYタツヤへ向かいます。
残念ながら、クロワッサンは完売していたので。
焼き立てで出てきた
親指くらいのおっきさの、ソーセージデニッシュ
ブルーベリーデニッシュ
を購入。
んで、お初の油山へ。
購入したパンをガッツリ食べて🥐
←あ。全部は食べてませんよ！
食べたら動かなあかん！て事で。
油山のハイキングコース？を1万歩近く歩いて、駐車場へ戻ると大粒の雨が☂️☔️
雨に濡れずに、パン屋さん巡りから油山まで楽しめました✨
最近こんな感じで、パン熱が止まらないので、
今日は久々に家でZUMBA30分踊りました。
これで今日もパン食べれる🥐
←あかんタイプのひと代表
てか、てかね、踊るの楽しい💖て改めて思いました。
膝が悪くなかったらZUMBAとかダンスエアロとかやりたいなぁ。。。。。。。
悲しい💔
でも、膝これ以上悪なったら困るし、
家で踊るだけでも充分楽しいので💖
レッスンはpilatesで頑張ります❣️
来週は通常通りpilatesあります✨
皆さんのご参加お待ちしていますね💖
では‼️
