お知らせさせて下さい
✨
自宅でpilates Lesson始めます♡
自宅のためprivateのみのご案内のみとなります。
privateですので、
ハード目に動きたい✨
楽しく、ゆるゆるトレーニングしたい✨
腰痛や、肩のコリなどケアをしたい✨
etc‥
姿勢分析をして、動きの癖なども修正しながら
お一人お一人のご要望に合わせた内容で1時間トレーニングさせていただきたい✨
と思っております✨
スタジオ名？屋号？は
tocco pilates
何の捻りもなく、朋子だからという理由です。
私らしく、皆さんと運動を通して
より楽しく、充実した毎日を過ごせたら良いなぁ。と思っております。
でもね。
どんな感じで始めたらいいのか？
未だによくわからず💦
なんせ、やってる。ということを知っていただかないと何も始まらないので、、
LINEのアカウント作ってみました。
すこーしでも興味がある方、ない方も、とりあえずお友達登録からお願いします♡
←「だち集中」に見えますが、「友だち募集中」です。
よーわかってない感満載ですが、、
やる気はありますので是非♡ポチッとタップしてやって下さいませ。
宜しくお願い致します🤲
松井朋子