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新学期も始まり２ヵ月がたちましたね－
今回は以前お話しした続きになります。成長痛と言われている「オスグッド病」についてです。
小学校高学年や中学生のお子さんで、今時期から夏にかけて膝の痛みを訴える子も増えてくると思います。
昔から原因は身体がかたいから…など言われてましたが、最近の研究発表では身体の成長率と練習時間が強く影響すると言うデーターが発表されました
何ごともバランスが大事です。
精神力・体力・筋力…成長期はいろんなところが不安定になりますので、休息をいれ一度全体を見直すのも、とても大切なことだと想います
もちづき整骨院ではスポーツ全般に診療を得意としていますので、どうぞお気軽にご相談ください
もちづき整骨院でした
