みんなこんにちは〜
最近、いや。ずーっと前からお尻大きくして、
スタイル良くなりたい。
っていう気持ちがどんどん増えてく一方
けど、行動にはまだ移せず
今日から、チャレンジしようと思ってます！！
一緒に頑張りたい方いませんかー？？
筋トレをしてヒップアップしようと思います！
メニューは色々調べましたが、やってみなきゃ
どれが1番効果あるのかわかんないので、
色々やってみます
色々ありましまが、今回この二つをメインに
やろうと思っています！
良かったら一緒に頑張りましょう！！
このメニュー効果でたよ！！とか何か
オススメな筋トレあったら教えてください
今日もいい一日を