体重が～・・

明日は28wの妊婦健診です。

今日家の体重計で計ったら、

妊娠前＋１１ｋｇ

助産師さんに双子だから厳しくみないけど、

+15kgに抑えてって言われてます

最近は一食の量が食べられないけど、

ちょこちょこ食べてるから総量が増えちゃったのかな？！

動けないのにー

苦し紛れに足首曲げ伸ばしとか、肩回しとかしてみたり。。。

↓これまでの健診時の体重グラフ

今どきアプリじゃなくて手書き記録

ふたご手帖の記録ノートに書いてます。