はるこです
暇を見つけては色んな方の妊活ブログをチェックしたり、検索したり
妊活を始めてから、
葉酸サプリメント
お茶は麦茶かルイボスティー
コーヒーも毎日飲んでいたけれど、ほとんど飲みません！
（リセット待ちのときちょっとに飲みます
）
）そして、妊活中は玄米が良いとあったので、今朝から玄米と白米のハーフに！！！
2日前から水につけて冷蔵庫へ。朝晩水を変えて発芽させて炊きました
私の祖母が元気でお米を作っていた10年前くらいは、玄米をもらって食べていた時期もあって、玄米好き
スーパーで買うと玄米が白米より高いのはなぜ？
発芽玄米でもないのに。
発芽玄米でもないのに。でもでも、妊活ということで買いました
笑
笑我が家は夫が飲み会が多くて太りやすいので、白米に雑穀やもち麦、マンナンライスなどローテーションで混ぜていて、玄米も抵抗なし！
玄米効果あるといいな