☆二日間☆

朝サプリメント
牛乳
パン
卵焼き
昼ご飯
高野豆腐
きゅうり
コロッケとハム
間食フルーチェ
夜野菜とたまご炒め
煮魚
生チョコ
ヨーグルト
牛乳



我慢です
我慢‥我慢‥☆