先日またまたヨガにいってきました
一週あくともう体が痛くて・・・でも毎週行くのはきついなと思うこのごろです
私は靭帯部分が痛くてツルような痛みが左・右(特に左)のお腹の脇であります
もうこれって仕方がないそうです![]()
細身の女性で皮膚が薄いし、胎動を感じやすい、張りを感じやすい、胃腸が弱い、靭帯痛を案じやすい
は仕方がないと助産師さんにいわれました
でも痛くても特にどうもしなくていいそうです。赤ちゃんには関係ないそう
ホッ
今日は久々朝ご飯リバース・・・・うえうぇしながら出社しました
もう休みたいよー
仕事って本当厳しいね。。。
お家にいたいとここでこっそり叫んでみる
あぁあと二カ月半以上・・・遠い目
でもできるだけ帰りが遅くてもご飯は作ろうと努力しています
野菜のトマト煮込み
これがとっても便利
いっぱいお野菜一度に摂れるんです

オーソドックス
papaはこっちのイカ焼きが大好き
学生の頃食べたような懐かしい素朴な味です
イカ三昧に野菜は煮込みでフォロー
翌日に回そうと大量に焼いた下側のイカ焼き・・・
papaにすっかり食べられて予定が狂っちゃいました


