11月12日
初めてのおかやまマラソン
楽しんできました。
6時間の制限時間とのハラハラドキドキの戦いでした。
体重は過去最重量の58.5キロ
練習は
８月はジョグウォークで10キロ程度を月2回くらい
９月〜10月は2週間に1回15〜20キロジョグウォーク
最高でも24キロ、最後歩きで3時間、でした。
ペースは大キロ8分半(歩いてるので)。
一番早くてキロ8分でした。
一応関門とかペースの計算してみたら
キロ8分ちょいで走れば完走そうなんですが
エイド楽しんでたらヤバそう。
それにくるぶしが痛くなったりするし、、、
なので完走なんてできる気なく
知り合いにあってもあまりに太って恥ずかしいし
こっそり走りました
30キロ、いけたらいいなあ。
ラーメン、なくなってるだろうなー
なんて思いながら当日を迎えました。
16時頃受付へ。
素敵な言葉💓
エイドかたくさんあって、楽しそうなんだけどなあ
しかし
このポスターを見て目覚めました
もしかしたら、行けるかも🧐
頑張ってみようと思った瞬間でした。
こちらでTシャツをもらいます。
コースと関門
テーピングテープに書いてアームカバーに貼っておきました。
ポカリ２本で慌ててウォーターローディングしましたが
まあでもファンランなので
ビールとワインは飲みました🍺