昨日の夜ご飯＆プール☆

昨日はお仕事終わって数年ぶりにプールに泳ぎに行ってきたよ

前、泳ぎに行って顔の皮がベロベロ剥がれたから行くの怖かったけど我慢できんだった

前はしばらく泳いでなくても普通に泳げたけど・・・ 

昨日そのつもりで泳いでみると・・・・

50mがあんなにきついなんて

体力のなさ、体の衰えを肌で感じた私でした

そりゃそうよね～。。。

ブヨブヨの二の腕に。 

お餅がいったい何個お腹についてるんだろうというウエスト。 

セルライト大量発生たるみまくりの太もも。 

顔はアンパンマンか！ていうぐらい肉つきまくり。 

とうとう背中にお肉が。 

こんなダラけた体で泳ぐとお肉が邪魔して水の抵抗がハンパない

これからはたまには泳ぎに行こっ 

昨日ゎ50m10本くらい泳いだ後、綺麗な夕日みながら温泉入って久々リフレッシュできたぁ

～昨日の夜ご飯～

冷麺でしたぁ

やっぱり冷麺ゎ盛岡だよね

今日から四連休

わぁ～ぃ

夜ご飯☆

～献立～

十穀ご飯

アジの開き

トマトのおひたし

なめこと長ネギのお味噌汁

ほうれん草のおひたし

梨

トマトのおひたしは昨日から漬けてたから味がしみてウマウマでした

今日の阿蘇はマヂで寒すぎる

風邪引かないように皆さん注意ですよ

甘エビづくし～

この前頂いた 

名古屋のおかしちゃん

えびのおせんべい

今日はなんだかバタバタな1日で・・・

今おせんべい食べながら少しお茶タイム

てか今日は朝っぱらから

ドジしまくり

朝起きてご飯のしたくやらお化粧とかしてて 

丸いバスケボールぐらいの大きさの電球のカバー？ていうのかな？吊り下げてる電気があるんだけど、 

そこになぜか頭をぶつけてしまい・・・

そのままなぜか私の頭の上に落下してきて

そして肩にぶつかり 

後ろの台所のシンクの中に

そしてバリンっと割れたし

ボールみたいに片手で取ろうと思ってたけど 

反射神経にぶりまくりでやっぱりとれなかった

一緒に紅茶用の急須ポットも割れたし

なんか1日の始まりイヤな感じだったぁ

でもケガしなかったから良かったのかな～

こういうのって重なったりするから

最近は何かあると今日は何でも落ち着いて行動しようって思うようにしてる～きっと何かのお知らせですね

電球カバーはまだ買って一年くらいだったのに残念でした