みなさん楽しく過ごしてますか？ ありがとうございます、もーみつです(^ ^)
最近、プラス思考で精神の状態を良くしたら、それにともない現実も良くなって行く。
と、そのような考え方の本を読む機会があった。
それとは逆に
現実が好転して来たからメンタルが良くなって来た
そんな考え方もあると思う。
わたくし、もーみつはどちらかと言うと
プラス思考の後から現実が好転する、に1票ですね。
なぜかと言うと…
その逆にマイナス思考や人のせいにしているメンタルの時は
身の回りで起こる事があまり良かった記憶が無いから、かな。
プラス思考、良い精神、良い心がけ
なるべくこの状態を維持出来たら現実世界もどんどん好転して行く。らしい
実感する事もあるからあながち間違いではないと思ってる。
ただね…
それが凡人のもーみつには難しい
だからこの考え方はおおむね賛成だけど、その前に向き合わなくてはならない事がある。
どーしても前向きになれない、イライラしてしまう、心配で落ち着かない、そんな感情にダメ出しして自己否定するのではなく、そんな自分を認める事だ。
認めて励ますの、頑張れ〜って自分で
もしくはダメな自分も可愛い所あるやん、とか
完璧じゃないならメッチャ伸びしろあるやん
など
実際、後ろ向き、マイナス思考、愚痴が多い、人のせいにする、
そんな人は
自己否定が強い
と思います。
自分を褒めれない人が、他人を褒めれる訳無いよなぁ
自分を認めて無い人が、他人を認める訳無いよなぁ です。
自分の気持ち一つで現実をも変えれるなんて
なんてお得なんでしょうか‼︎
皆さまも是非、試してみてはいかがでしょうか