せっかくタニタの体重計を買ったのでダイエットをしようかと思っているのだが
ダイエットと言うとなんか必死なってる感があるので
ここはポジティブにボディメイクをする事にした。
って言うてもた。
最近良い言葉を知った。
これはダイエットの極意かも。
凄いよ〜
それは…
例えば細マッチョになりたいとしたら
細マッチョのライフスタイルをすれば良いだけの事。
そうすれば必ずいつか細マッチョになれます。
だそうです。
この言葉を見た時唸ったね〜 奥が深くて。
ええっ当たり前？
そうね〜その当たり前が出来てないから
今腹の肉がつかめるんじゃ〜
誰も世間から今の身体になってくれとお願いされて無いし
家族もその身体になってくれとガミガミ言ってる訳じゃ無い。
自分が作ってるんよ〜
俺はあえてポヨポヨにボディメイクしとんねん！ポヨマッチョじゃ〜
と言うなら願いかなっとるからええねんけど。
と言う事で
楽しみながらやってみよ〜っと思ってます…
さて…