昨日の朝の出来事なんですが
顔を洗おうと
前髪をピンで留めたんですね。
そしたら見つけたんです
円形脱毛・・・・
10円ハゲってやつ？
最近は髪を結ぶことが多くて
全然気がつかなかったんです。
なんだか恥ずかしいんだか
(/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ
情けないんだかで
テンションだだ下がり・・・
まぁでも、
気にしすぎると
いけないと思うのでポジティブに(笑)
幸い、結ったり
髪をかきあげない限りは
見えないので(*´ω｀*)
性格上
［あ、10円ハゲできてる］
って黙って思われる方が嫌なタイプなので
あえてのカミングアウトw
思っているほど
今は気にしてないので
［見せてー！(*ﾟ▽ﾟ*)］
と言われたら全然見せますw
とは言いつつ
色々調べてみたんですが
昔はストレスが原因と
言われていた円形脱毛症ですが
最近では自己免疫疾患のほうが
有力説とされているそうで
ようはアレルギーと同じで
なんらかの原因で自分を守ろうと
逆に攻撃してしまうようなんですね。
が、そのなんらかの原因ってい言うのも
結局はストレスらしいんだけどw
髪の毛には
ヘアサイクルってのがあって
生え変わりなどの周期があるそうで
昨日・一昨日のストレスが
円形脱毛になるわけではないそう。
だいたい２～３ヶ月前の
強いストレスが原因の１つだそうです。
２・３ヶ月前と言えば
ちょうど旦那が怪我をした時期。
確かにあの頃は
旦那の怪我と旦那家族の対応に
まいっていました・・・
本当にこれが原因かは
わかんないけど
今更こんなことになるとはヽ(`Д´)ﾉ
まじどーしてくれんのw
そして睡眠不足
髪の毛は夜10時～2時の間に
しっかりと睡眠を取らないと
栄養不足になるそうです。
最近はおこずかい稼ぎに
PCをいじることも増えていたので
それも関係してるのかも。
あと亜鉛不足
亜鉛かぁ・・・
気にして摂ってないw
きっとコレ！ってゆう原因はないけど
うまい具合にいろんな要因が
重なってしまったんだと思います。
ま、個人的には
年末の旦那の怪我もろもろが
原因だと思ってますがww
とまぁ、ババっと書きましたが
ほとんどが自然治癒するそうですが
このまま範囲が広がったら・・・
なんてゆう不安もあったり。
ここに書いたのも冷静になれるし。
失ってから大切なものって
きがつくんですよね・・・
↑ここでつかうかw
重い内容のようですが
ほんとに私は元気なので☆彡
どうか皆さん
ストレスは溜め込まないように
してくださいねーー！(´・ω・｀)
あとしっかり亜鉛摂って寝る！w
あすは我が身！
(/ω＼*)いやーーーーーー！
生えてきたらまた書こうかなw
ではでは(^ω^)