続 習慣
“ 習慣を変えると自分が変わり、自分が変わるとまわりも変わる”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
最近運動不足で、体のあちこちに変化が出てきてしまった。体重の増加、関節の痛み、頭痛などなど・・・。昔はサッカーをしていたので、そのときの運動量と比較すると比べ物にならない位、運動はしていない。そう、運動をしない習慣の結果今の自分の体調がある。だから今の習慣を変えて、健康な体を取り戻そう。日々の運動計画中。週に三日、水泳でもしようかなと!
ネットショップ→地道な努力を継続中!
最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆今読んでいる本
- 著者: 佐藤 伝
- タイトル: 「朝」日記の奇跡
今まで何冊か読んだ手帳の本で勉強した知識が、この本によって集結されました。これからきっと一生麻の日記は欠かさず書いていくと思います。 読んでよかったです。
習慣
“ 習慣を変えると自分が変わり、自分が変わるとまわりも変わる”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
もっとこうしたい、もっとこうなればいい、何であの人はあんな態度なんだ・・・。などなど。ちょっと待った。今の状況を作ったのは他ならぬ自分だ。じゃあどうすればいい?現状と違ったアクションを起こす。そうすれば、状況は必ず変わる。だから習慣を変える。自分を変える。もちろん輝く未来のために。
と思い、変化を起こしている今日この頃です。
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆今読んでいる本
- 著者: 佐藤 伝
- タイトル: 「朝」日記の奇跡
今日から読みます。少し読みましたが、とりあえず1つは、アイデアいただきです!期待大!
大げさですか?
“ さむっ かなり寒い ”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
今日の朝めっちゃ寒い。冬の朝?と思うぐらい。ちょっと大げさかもしれんが。暖かいと思って油断してた。お陰で午前中は鼻水出るし、くしゃみ出るし・・・。もう少しで風邪を引くところでした。手帳をパソコンにまとめた。エクセルって結構使えるね!と言うか使い方の勉強不足でしたが・・・。これで、予定や、思いつきなどが一元で管理できるようになる!
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆今読んでいる本
- 著者: 佐藤 伝
- タイトル: 「朝」日記の奇跡
今日から読みます。少し読みましたが、とりあえず1つは、アイデアいただきです!期待大!
仲間
“持つべきものは仲間”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
ふと思った。悩みがある時、辛い時、やる気が出ない時、どうしたらいいか分からなくなった時。そんな時、今までいつも仲間と触れ、話しをし乗り越えてきた。辛い時に励ましてくれて、悩んでいる時アドバイスをくれた。そんな仲間がいなかったら今の自分はいない。もちろん仲間にとっての自分は、仲間を励まし、アドバイスをしてきた。そういう関係で付き合える仲間をたくさん持って本当に幸せだ。
ネットショップ→地道な努力を継続中!
最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆今読んでいる本
読んで思うこと
なるほどー。そういう事か。それは参考になるなーなど。勉強になりました。
眠い
“最近やたら眠い”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
最近やたら眠い。朝起きるとき、昼ごはんを食べた後、夜のネットの仕事の時、眠すぎる。特によるパソコンに向かっていると、今までにないくらい眠い。いすに座ってあー眠いと思ったら自然と寝ていて、頭が後ろに落ちそうになり目が覚める。今までこんなことはなかったのに・・・。やばい・・・。しょうもない話ですいません。
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆今読んでいる本
読んで思うこと
なるほどー。そういう事か。それは参考になるなーなど。勉強になりました。
継続
“継続は力なり”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
継続することはかなり難しい。それを証拠に毎年正月に今年はこれにチャレンジしよう!と心に決めたことがいくつ続いてるか?体力、精神力ともにいい状態でい続けることは不可能に近い。と言うか不可能だ。だからこそそんな時は、不調を素直に受け入れてみようと思う。アップダウンはあっても、本当にしなければならない事を地道に続けていこう。それは、間違いなく大きな力になるはずだ。継続!
ネットショップ→地道な努力を継続中!
最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆おすすめの本です。
著者: オグ マンディーノ, Og Mandino, 菅 靖彦- タイトル: この世で一番の贈り物
- 著者: オグ マンディーノ, Og Mandino, 菅 靖彦
- タイトル: この世で一番の奇跡
読んで思うこと
いやー。良かったです。読む前と読んだ後では、人生に対する考えが変わると言ってしまってもいい!少なくとも僕は変わりました。前編の“この世で一番の奇跡”と一緒に読んだ方がいいと思います。
今の自分
“今の自分の姿は過去の自分が創りあげた”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
何で今こんな状態なんやろ?あーあー給料少ないわー。とか、いろいろ不満を抱えているだろうけど、今、自分が持っている不満、不安、もちろんその逆の喜び、充実感などもそうだが、全て以前の自分があらゆる選択をしてきた結果には、違いないと思う。どんなに偉い人でも行動に対しての結果は変えることはできないと思う。つまりいい状態にしたければ、今行動を変えることだと思う。そうすれば先に、今した行動の結果が必ず出る。そう思えば今を頑張れる。と思う今日この頃です。
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆おすすめの本です。
著者: オグ マンディーノ, Og Mandino, 菅 靖彦- タイトル: この世で一番の贈り物
- 著者: オグ マンディーノ, Og Mandino, 菅 靖彦
- タイトル: この世で一番の奇跡
読んで思うこと
いやー。良かったです。読む前と読んだ後では、人生に対する考えが変わると言ってしまってもいい!少なくとも僕は変わりました。前編の“この世で一番の奇跡”と一緒に読んだ方がいいと思います。
急須
“皆さんのうちには急須ありますか? 急須でお茶を出して家で飲みますか?”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
素朴な疑問。最近、実店舗に来ていただいてるお客様の、約9割5分が年配のお客様だ。若いお客様が極端に少ない・・・ ?もしかして家で急須でお茶を出している人が極端に少ないのか? ペットボトル飲んでる? ってことは、いずれお客様がいなくなる・・・・?
マジでやばいかもと思いました。
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆おすすめの本です。
才能とは・・・
“才能とは努力できるということ”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
今日昼のテレビ番組で、スポーツ選手の生い立ちを特集した番組をやっていた。その中で、ヤンキースの松井の親父さんが、松井少年に向けて“才能とは努力できるということ”と教えたらしい。まさにそうだと思った。継続して努力し続けることは、本当に難しいことだと思う。しかもひとなみはずれた努力を。スポーツ以外でもそうだが、成功を納めている人の影には必ず努力がある。逆に考えると、努力すれば思いがかなうってこと!頑張っていこう!
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最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆おすすめの本です。
暑すぎる・・・
“野菜の旬、分かります?”
皆さんこんにちは! 今日もよろしくです。
昨日も書こうと思ったのですが、不具合で書けませんでした・・・ とほほ・・ さて、ほんまに今日は暑い。しかも今はまだ4月・・・ まあ明日から5月ですが!
新茶続々とでできている。毎年のことだが、新茶はやっぱりいい香がする。最近は旬が消えてしまっている。トマトやイチゴは年がら年中あるし、この野菜が本来いつできるか、分からない人も増えてきた。これってどうなん?ってふと思う。もちろんトマトが年がら年中食べれるのは非常にありがたいと思う。がしかし、本来いつの季節の野菜、果物かは知っておきたいところだ。
ネットショップ→昨日同様、べにふうきが、また動き出しました。
最後までお付き合いして下さった皆さん。ありがとうございました!
◆おすすめの本です。