おはようございます。

昨日は歯医者だけではなく、石神ボディークリニックにも行ってきました。


3ヶ月振りガーン


2月ですが、新年の挨拶をし、
全身隅々まで診てもらいました。


さすがに骨盤はズレ、
背中はガチガチショック!ドンッ


正常に戻るまではしばらく時間がかかりそうです。


練習とメンテナンスで、
一から身体を作っていきます!!