NTCトレーニング…すでに疲労困憊(^_^;)

陸上競技場は貸切利用だった為、急遽ウエイトルームへ移動→→→



暑～い屋外と違って、
室内は涼しくてサイコー
なんて思ったのは初めだけ…


みっちりやられました



ジャンプスクワットやランジなど…
自分の体重をこんなにも憎らしく感じた事はありません



「お尻が割れるぅ～～～～」
←すでに割れているものですが、この表現が一番今の状況に合っているので思わず叫んでしまいました…スミマセン



帰りの道中は歩くにも、座るにも
「うﾞぅイタタタ……」の連発(^_^;)



明日仕事行けるかなぁ？



今から心配になってきました。



そんな事を言っても、明日も仕事後大急ぎでNTCへ行き練習なんですけどね…(涙)



明日までにこの筋肉痛を何とかしたい



まっ、無理でしょう(T_T)