順調♪順調♪

おはようございます。



NTCへ行った時は毎回体重と
体脂肪率を測るようにしています。



今週月曜日に測った時に、
体重－０.８kg
体脂肪率－１%


約10日でこの数値は順調そのもの


このペースで減らしていきます