３日目。
午前はウエイト
下半身を中心に約２時間。
最後にＢＯＸを使って補強
（腕立て伏せ、腹筋、トライセプス）
左：川崎選手 右：浅津選手
午後は北翔大学の吉田先生の指導のもと、
フィジカルテストを受けました。
種目は
①２０ｍ走５本
②マルチステージ（シャトルラン）
③片足３ホップ（左右）
④両足３バウンディング
現在の自分たちの状態を数字として見ることが出来るので
今後も定期的に測定し、測定結果をみて普段のトレーニング内容を考えていきます。
午前中のウエイトの時にはこんな光景もありました。
↓↓↓↓
何をしているかわかりますか？？？
Ｋ崎選手の靴の臭いをかぐＡ津選手です。
Ｋ崎選手の靴＝足が物凄く臭いらしいです。
残念ながら私はチャレンジしませんでしたが、
どのぐらい臭いかが気になる方は直接Ｋ崎選手にお願いしてみてください。
まっ、こんな感じで和やかにトレーニングに集中できています。
明日の予定は午前がプッシュ練習、午後がウエイトです。
実質活動できるのが明日だけなので、集中してがんばります！！