おもよも。

１日の中で、いろいろな思いが浮かんでは消えていって。そのどれもを忘れないようにしたいけど、そんな簡単なことではないし。むしろ記録しようとした方が思いや考えは自然ではなくなるんだろうな、とふと思いました今日。
そして。
いろいろ自分の気持ち整理しなきゃなって思う。そうしないと、だんだん悪な感情が広がってきそうだし、その度に自分が小さくなるもの。

うまくいかないから、ゆっくりいこう
とにかく、今を大事にします



最近おっちょこちょいです、私。
何もないところでつまずいたり、足マットにけつまずいたり、今朝なんかﾗﾝﾁﾎﾞｯｸｽの入ったﾊﾞｯｸﾞを朝から派手に落としたり
おそらく原因の５割は体力低下だと思う


今日の教訓
歩く時は、なるべく膝をあげる







ということで、おやすみなさい
明日も凍りそうなので、に乗る方はお気をつけて