オオツカプラスワンさまより

ネイチャーメイド  マルチビタミン当選!!


ろくなもん食べてないんで、サプリメントも時には有効ですね


ビタミンよりは確実にカルシウムが不足してて、数年前に骨密度測ったら散々な結果だったので、そっちのサプリが良かったかなー…


サプリって結構高くて、なかなか継続して摂取するのはなかなか難しいので、こういう機会でもないと手に入れられません(T0T)


あと何年『健康寿命』あるかな?

体と頭が働くうちに出来ることを、毎日少しずつやりたいと最近特に思うのでした



栄養〓M.O〓不足