ねことひまわり

今日のランチです（笑）
オレンジページを参考に作りましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

今日は部活でお弁当がいるので、久々に早起きして頑張りました（笑）
しゃなママさんの、まねっこしてみたよ(^ε^)♪
本当ジューシーでお弁当用にじゃなかったら
ビールで食べたい一品(^ε^)♪
これは、リピ決定ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

しゃなママさんありがとうヾ(＠^▽^＠)ﾉ

今日はチーズビビンバ（笑）

ほうれん草、人参、もやしは、茹でてナムルに
私は鶏がらスープ素と醤油とごま油でもさ味付け
牛コマはごま油手で炒めてコチュジャンと焼肉のタレ、ごまで味付け

フライパンに、とろけるチーズを敷き
ご飯をのせ、ご飯の上に先ほどの具材をのせて
蓋をして蒸し焼きに(^^)

久々に投稿(^^)夏休みなのでお弁当もお休みなので久々にうちごはんを(^^)

ナスとひき肉絶品(^^)
息子もばくばく食べたよ
mizukiさんありがとう(*^▽^*)

とうとう息子からトマト禁止令が(^^;;
トマトちょっと色味に良かったのになぁ
と、いうわけで今日はさくらんぼに（笑）
チャプチェ
卵焼き
エビのマヨ炒め
ナゲット

今日は
鯵のマヨポン焼
卵焼き
鳥の照り焼き
ポテト
トマト

今週も始まったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
息子のお弁当

今日はめーみんさんのまねっこです(^▽^;)
昨日ササミが余ったので、余ったササミにした味付けて一晩寝かせました(^-^)/
カニカマと野菜の炒め物はさっぱりポン酢で味付けしたよ(^-^)/

今週もはじまりました(^ε^)♪
先週息子から、少しダイエットしたいから
お弁当少なめでと、言われご量を少し減らしてお弁当つくりが始まりましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
お弁当箱小さいの買わなきゃな(￣(工)￣)
マヨ照りハンバーグ
卵焼き
きんぴら
ブロッコリー＆トマト

今日は息子だけなので、ボリュームのある
ステーキ丼にしました（≧∇≦）
丼物なので、おかずは少なめに(^^)

ハンドメイドの認定講師への道