140日目

46.7


朝
ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾟﾝの耳

お昼
野菜ｼﾞｭｰｽ75
お弁当
(いんげん豆と油揚げの煮物とゆで卵)
春雨ｽｰﾌﾟ94


夜
わかめｽｰﾌﾟ20
納豆少し50


46.5
19.8


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