今日は
『本当はどうしたい?』
自分に聴くことをしていますか?
について書きますね♪
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
あなたは
家族や友人、仲間のために
動くことは得意ですか?
得意というか、自然とやってる!?
私は以前は
特に家族には良かれと思い
アレコレやってあげることが多く
自分のことは後回しにしがちでした〜
でも
『本当はどうしたい?』と
気持ちを問うようになってからは
自分の気持ちに正直になり
自分を優先することが多くなりました✨
例えば…
子どもが「ハンバーグを食べたい！」
と言ってきたら…
『私は魚が食べたいけど…
ハンバーグにしょうか↷』とハンバーグを作る🍴
だったのが👇️
『私は魚が食べたいから焼こう!
子どもたちにはハンバーグ作ろう♪』
に変わりました♪
ちょっと
面倒くさいかもしれませんが
食べたい！の自分の気持ちを
優先してあげることで
自分への満足感が違います♪
自分の気持ちを
無かったことにしないで
見つめて満たしてあげる
それだけで
心地よいごきげんな私でいることが
出来ますよ
あなたも
『本当はどうしたい?』
ここまで
お読みくださり
ありがとうございました💕
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
お知らせ
あなたの心の声と向き合う時間
聴き屋は随時募集中です✨
あなたのお話しを聴かせて頂けるのを
楽しみにしています♪
こちらからお待ちしています😊
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