みなさんこんにちわ。これから、野球を上手くなりたい人のために、必要な筋力と鍛えるべきところを 紹介します。
1 必要以上に筋肉をつけすぎない。
この理由は、パワーにたよってしまうからです。
バッターは安定感が必要です。時々ホームランを打つよりも、１日一本ずつヒットを打つ方がいいですよね。
2守備力と走力を鍛える。
この理由は、すこしでも、自分のいいところを増やし、自分の自信につなげるためです。バッターは打てればいいわけではありません。
不調のときこそ、守備が良ければ不調を少なくできると思います。
この２つはとにかく練習してください。
野球が上手くなりたい人は、しっかり頑張ればきっと上手くなります。