お友達が、キャラクトロジーのヒーラーをしています
最近の多忙がたたり？？
私の❤️はお疲れ気味
心のモヤモヤ、イライラ、ゾワゾワについて少しヒーリングをお願いしました。
そして、その後に起きた出来事をメモがわりに残します
お題:ニードを伝える
H29年5月
パートナーとの関係で、ニードを伝えてないとこに気づきチャレンジしてみました
いつもの、私の心で感じる、
パートナーとの会話での
違和感
→感情
→深呼吸→
→感情→深呼吸→そうだ、ニード伝えてみよう
直接言うことに、違和感があった私はニードを彼へメール
しました。
しました。そうしたら、以外答え。
彼から来たメールは、ゴメンね
のスタンプ。
のスタンプ。彼は彼で、なぜ私がそんなに怒ってるのか理解できなくて
…悩んでいたみたいです。
…悩んでいたみたいです。答えを教えてくれて、ありがとう
ぐらいのリアクションに、逆に拍子抜けの私
ニードを伝えることが難しいと思い込んでいたのは私だけみたいです(笑)
参考程度に…